1 h · 200 €
Un cours ou atelier sportif d’une heure pour votre équipe.
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Partage & inspiration
Sport et animations en entreprise.
Cours sportifs, pauses actives et animations de cohésion : je construis une intervention adaptée à votre équipe et à votre événement. Pilates, renforcement doux, mobilité ou stretching, et animations de séminaire sur devis.
Parlons de ton projet
UNE APPROCHE
À TA MESURE
POUR QUI ?
Une pause active ou un atelier pour votre équipe.
Nous définissons le format selon votre effectif, le temps disponible et votre espace. La photo présente une animation de cohésion autour d’un jeu de dessin.
CE QUE NOUS TRAVAILLONS
Une pratique qui te ressemble.
- 01Un format adapté à votre effectif et à vos locaux
- 02Des exercices avec plusieurs niveaux de difficulté
- 03Des activités pour faire participer votre équipe
COMMENT ÇA SE PASSE
Tarifs entreprises.
Prix pour le groupe, jusqu’à 10 participants simultanément : Pilates, renforcement doux, mobilité ou stretching. Préparation et animation incluses. Au-delà de 10 participants, pour un événement ou plusieurs lieux : devis sur mesure. Montants hors TVA éventuelle.
1 h 30 · 300 €
Un cours prolongé ou plusieurs séquences pour varier les activités.
2 h · 400 €
Soit 200 €/h, sur un même site : plusieurs séquences avec des pauses, ou deux groupes successifs.
QUESTIONS FRÉQUENTES
Avant de se lancer.
Le format convient-il à des débutants ?
Oui. Les mouvements et le rythme peuvent être adaptés au groupe présent.
Que prévoir pour organiser une intervention ?
Indiquez le lieu, la date, la durée souhaitée, l’effectif et le type d’intervention. Pour un groupe jusqu’à 10 participants : 200 € pour 1 h, 300 € pour 1 h 30, 400 € pour 2 h sur un même site. Au-delà, pour un événement ou plusieurs lieux : devis sur mesure. Salle, tapis, matériel spécifique, déplacements et TVA éventuelle sont précisés au devis.
EXPLORER ENSEMBLE
D’autres façons de bouger.
EN IMAGES
En entreprise, en images.
Un aperçu d’une intervention collective : un cours accessible à tous, sur votre lieu de travail.
On en parle ?
Dis-moi ce que tu souhaites explorer autour des séminaires. Je te recontacterai pour imaginer la suite.